Referátumok

A kombinált edzés csökkenti a redox mutatókat és az atheroma képződéssel kapcsolatos gyulladásos citokineket az idős nőkön
2019.10.18

Combined exercise training performed by elderly women reduces redox indexes and proinflammatory cytokines related to atherogenesis
Bachi ALL és mtsai: Oxid Med Cell Longev 2019 Aug 5;2019:6469213. doi:10.1155/2019/6469213.

Huszonhét, 69 éves nő heti három mérsékelt intenzitású aerob + rezisztencia edzésen vett részt legalább 18 hónapon át. Adataik a 27, 72 éves, de ülő életvitelű nőkkel szemben a következők: vércukor: 92 versus 118 mg%, HbA1c: 5,9 v. 6,4%, triglycerid 98 v. 139. Az össz-, az LDL- nem különbözött, a HDL-koleszterin 64 v. 52. A gyulladásos citokinek : IL-1beta 11 v. 28, IL-6: 26 v 49, TNFalfa 26 v. 51 az edzést végzőkön alacsonyabbak, míg a peroxidáz, az oxidált LDL, az antioxidáns kapacitás az edzetteken a magasabb. A rendszeres edzés védő hatása nem csak az alacsonyabb BMI-ben (25.1 v. 28.7) hanem a lipid-, a gyulladást jelző és az antioxidáns mutatókban is megnyilvánul.

Apor Péter dr.