Referátumok

Cardiovascular risk of high-versus moderate-intensity aerobic exercise in coronary heart disease patients
2020.10.09

Roginmo O és mtsai: Circulation 2012 Sep 18 PMID: 22879367.

Három norvégiai rehabilitációs központban, 4846 koronária-beteg összesen 175ezer edzésóra során mindkét féle edzést végzett. Mivel az intenzívebb edzéssel egyharmad idő alatt használtak fel ugyanannyi energiát, az edzés tartama harmada volt a mérsékeltebb intenzitásúnak. A mérsékelt intenzitású edzés 129ezer edzésórája során egy halálos szívmegállás történt, a nagyintenzitású edzés során két, nem halálos szívmegállás lépett fel, 1/23ezer edzésórára. A veszély tehát nem nagy, és tekintve az intenzívebb edzés nagyobb hatását, ez az edzésmód is alkalmazható a kardiális rehabilitációban.

Apor Péter dr.