Runnning economy and energy cost of running with backpacks

Közzététel: 2020. október 9.

Scheer V és mtsai. J Sports Med Phys Fitness 2019;59(4):555-560. doi: 10.23736/S0022-4707.18.08407-4.

Egy és három kilós hátizsákkal a 25 év, 60 ml/kg.perc körüli aerob kapacitású rekreációs sportolók a laktát küszöb 70, 80 és 90 százalékának megfelelő sebességgel futottak. A hatásfok és az energia igény hátizsákkal futás során. Már a 70 százalékos sebesség oxigén igényét is kissé növelte a plusz súly, ami a 80 és 90 százalékos sebességnél egyre nyilvánvalóbbá vált.

Apor Péter dr.




Vissza a Referátumok oldalra


Adatkezelési tájékoztató

Kövessen minket a Facebookon!