Testmozgás biciklizéssel

Közzététel: 2017. szeptember 25.

Bicycle trains, cycling, and physical activity: A pilot study
JA és mtsai (Seattle, Wa): Am J Prev Med 2017 Oct, 35(4):481-9. doi: 10.1016/j.amepre.2017.05.001.

Negyedik-ötödik osztályos gyermekeket Seattle szegényebb negyedében lévő négy iskolából elláttak biciklivel és védőfelszereléssel, és három órás oktatásban is részesültek, annak érdekében, hogy az iskolába biciklivel járással nőjön a napi fizikai aktivitásuk. Egy kísérő segítette a csoportot a közlekedésben. Akcelerométer és GPS mérte a testmozgást. A közlekedés ideje 44,9 százalékkal nőtt 3-5 hét után (autózás helyett biciklizve), a közepes intenzitású testmozgás napi 21,6 perccel nőtt. Ez bíztató kezdeményezésnek tűnik.

Apor Péter dr.




Vissza a Referátumok oldalra


Adatkezelési tájékoztató

Kövessen minket a Facebookon!


Kérjük, adója 1%-ával támogassa társaságunkat!